| |
 |
|  | |  | | | | | | | | | | | |
| |
| | | |
|
|
眼睛
眼睛是靈魂之窗，一定要好好保護。近視、散光、遠視都是非常普遍的眼睛毛病，一般戴眼鏡便可以幫助改善視力。不過眼鏡架與眼鏡片的選擇必須要正確，否則錯戴眼鏡會令毛病變得嚴重。雖然現在可以利用激光治療近視，但並不是每個人都適合接受這種治療，應先向眼科醫生查詢你的個別情況。如不幸患有其他嚴重的眼疾如弱視、斜視、色弱與色盲，就要盡快接受醫生的診斷了。
平時大家都應該注意保護眼睛，遵守眼睛保健基本法。長期使用電腦亦會對眼睛造成傷害，所以要好好認識正確電腦操作與眼睛保護的方法。很多年青人都會配戴太陽眼鏡和隱形眼鏡，原來隱形眼鏡的選擇及護理都大有學問，知多些可以讓你的雙眼變得更健康、更明亮。
耳朵
年青人喜歡用耳筒聽歌，但如果聲浪太大，往往會危及聽覺的健康。如發現有耳鳴等聽覺毛病，就要及早治療。雖然有一些方法可以協助有聽覺毛病的人跨越聆聽障礙，不過最好的辦法當然是好好保護聽覺，緊記預防勝於治療。
口腔
想確保口腔健康，牙齒潔白？其實好容易。這本口腔護理Guide為你介紹各種護齒祕訣及處理口腔問題(例如蛀牙、口臭、阻生智慧齒)的方法。還想擁有一把悅耳的聲線？再送你保護聲線的小貼士！那麼，你便不用擔心會在卡啦OK表現失準啦！
皮膚
暗瘡是青春期常見的問題，嚴重的暗瘡會做成永久的疤痕，要小心處理。不少年青人認為穿耳、穿環、紋身是潮流的指標，但在實行前還是認真考慮為佳，因為它們會永久留在皮膚上，若處理不善可能弄巧反拙，變得更難看。另外，時下的青年喜歡將皮膚曬得黝黑，但要記得做好防曬措施，以免因過度曝曬於紫外線下而曬傷皮膚及導致皮膚老化。
*標示只提供繁體版本 |
| | | | | | | | |
|
|
| |
|
|
| |
