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我們都聽慣了一些要注意身體健康的叮囑,不過通常都是左耳入右耳出。可是,對於疾病還是預防比治療好,例如轉天氣的時候可能會引致鼻敏感或哮喘病發作,又如亂吃東西除了會拉肚子之外,還可能會感染肝炎,後果可以很嚴重。
禽流感、登革熱成為近年甚受關注的傳染病,而人類豬型流感成為最近甚受關注的傳染病,在全球均有人類確診感染個案和人傳人的情況。我們必須注意個人衛生、勤洗手及時刻保持警覺。想知道自己洗手的方法是否正確,可參考由衛生防護中心製作的示範短片。
有一些疾病,例如愛滋病和結核病等,可以是感染後若干時候才發病的,必須經醫學測試才能證實有否潛伏感染。至於子宮頸癌更是女性的一大敵人,不過如果及早發現,能夠完全醫好的機會相當高,所以進行定期的身體檢查是非常重要的。
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