VQ持續培訓課程 90分鐘心靈之旅 - Youth.gov.hk
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VQ持續培訓課程 90分鐘心靈之旅

VQ持續培訓課程 90分鐘心靈之旅

過去一年,因為疫情、工作、家庭、社交
內心的確積壓不少「垃圾」
齊來用90分鐘,
一同休息一下,覺察及照顧感受

孫皓茵女士(Angie)
-嶺南大學持續進修學院心理學講師
-香港伍倫貢學院(University of Wollongong)心理學系講師

內容:
-認識Mindfulness
-靜觀呼吸練習
-心像力活動
-禪食活動
-覺察與感恩活動

日期

25-02-2021 ~ 25-02-2021

時間

19:30-21:00

場地

(網上平台)

(N/A)

主辦機構

義務工作發展局

備注

(未能提供/ 不適用)

費用

免費

截止報名日期

(未能提供/ 不適用)

售票地點

(未能提供/ 不適用)

報名方法

(未能提供/ 不適用)

查詢電話

2865 2520

電郵地址

/tc/cultural-and-leisure/activities/detail.htm?content-id=2393425§ion=CLA tc /html/www/tc/images/event-calendar/upload-images/dcr_small_2393425.jpg /html/www/tc/images/event-calendar/upload-images/dcr_mid_2393425.jpg /html/www/tc/images/event-calendar/upload-images/dcr_large_2393425.jpg VQ持續培訓課程 90分鐘心靈之旅 (網上平台) 義務工作發展局 2865 2520 iov@avs.org.hk 過去一年,因為疫情、工作、家庭、社交內心的確積壓不少「垃圾」齊來用90分鐘,一同休息一下,覺察及照顧感受 孫皓茵女士(Angie)-嶺南大學持續進修學院心理學講師-香港伍倫貢學院(University of Wollongong)心理學系講師 內容:-認識Mindfulness-靜觀呼吸練習-心像力活動-禪食活動-覺察與感恩活動 2393425 |活動||義務工作發展局||義工| |CLA||SPA| 2021-01-06 13:19:05.665109