行山前要準備的裝備清單
文娛消閒
25-12-2020

良好的裝備對遠足很重要,遠足前可因應個人需要及活動性質,攜帶以下裝備:
1. 背囊
— 最輕的物品放下面,較重的中間,最重的放上面,後用先放,隨時用的放兩側,左右兩邊重量要相稱
— 背囊的重量不要超過個人體重之三分一,最重則不可超過四十磅
2. 登山鞋 — 鞋頭要較闊,鞋底要有較深的坑紋
3. 襪子
4. 上衣 — 穿長袖和有領的防曬/速乾/透氣衫,可避免雙臂和頸後被陽光灼傷
5. 褲 — 鬆身防曬/速乾/透氣長褲為佳
6. 毛巾/冰巾/手臂套管
7. 外衣及防風衣/雨衣
8. 帽、太陽眼鏡、雨傘、手套
9. 後備衣物
10. 行山杖
11. 地圖 (地政總署出版的郊區地圖)及指南針
12. 照明工具
13. 哨子
14. 食糧及緊急食糧 — 高熱量、輕便、易進食為主,如葡萄糖、提子乾、能量食物
15. 水樽及水 (郊野公園加水站)
16. 個人藥品及急救用品
17. 防曬及防蚊用品
18. 無線電話及後備電池/充電器及充電線 (認識暢遊郊遊公園的通訊方法)
19. 手錶
20. 香港遠足路徑天氣服務
了解更多請瀏覽漁護署郊野樂行網頁