閒時騎越野單車可以運動，在郊外地方更可以欣賞美景。漁農自然護理署（漁護署）在郊野公園現已闢設十五條指定的越野單車徑及一個越野單車練習場，可供越野單車活動進行。其中部分越野單車徑已採用越野單車徑難度分級系統評級。雖然在郊野公園騎踏越野單車令人身心舒暢，但與平常踏單車相比更複雜，那在出發前有甚麼要準備？又有哪些注意事項？即刻了解更多！ 出發前準備 1.  準備物資 帶備必需品例如手提電話﹑急救包﹑水和食物 帶備單車內胎﹑氣泵及單車維修工具，有需要時在郊外自行維修 2.  檢查越野單車 確保剎車掣和車鈴運作正常 檢查車架和輪胎氣壓 留意輪胎闊度是否至少4.5厘米 3.  穿戴合適 穿戴狀況良好的安全設備，例如頭盔﹑手套及護膝等 盡量穿著舒適為主的運動衫褲 >>按此參閱圖解越野單車安全設備   騎踏越野單車時的注意事項 1.  保持專注，越過路面技術障礙物 2.  遵守路標和各類警告標誌，單行前進 3.  如發現野生動物，應減速和準備停車 4.  一旦感到身體不適，應馬上停車和離開單車徑。如不幸發生意外請盡快報警求助   觀看以下由漁護署製作的短片，為越野單車之行做好準備！ 最後提提你，在郊野公園範圍使用任何電動單車，或者在指定單車徑以外的範圍騎踏單車都屬違法！ >>更多詳情請瀏覽漁護署的越野單車活動網頁

政府致力培育青年，讓他們能各展所長，而青少年制服團體是推動青年發展的重要平台。為了推動青年發展，大部分紀律部隊及輔助部隊都成立了青少年制服團隊，目的是通過一系列的課堂和體能訓練，培養青年對社會的責任感及守法意識，並幫助他們發展領導才能。以下羅列各部隊附屬青年制服團隊的資料，方便你一文睇清，找尋適合你的團隊！ 少年警訊 警務處早於1974年成立少年警訊，目標是與青少年攜手撲滅罪行，並裝備他們成為未來領袖。現時，深資領袖及參與少年警訊領袖團步操訓練的會員均會穿着制服參與相關活動，以加強歸屬感。少年警訊除定期舉辦領袖訓練營以提升青少年的韌性、團隊精神和領導才能外，近年亦積極推出嶄新活動以增加對青少年的吸引力，例如是有關創新科技的比賽，又於今年4月推出少年警訊流動應用程式（JPC App），以便招收新會員和現有會員參與活動。另外，少年警訊亦在今年推出了新策略，以「IDEAS」歸納活動所包含的元素。「IDEAS」代表Innovation（創新思維），Discipline（守法自律），Exposure（多元視野），Adventure（歷奇鍛鍊），及Synergy（協作共創）。隨着新策略推出，少年警訊推行新的獎勵計劃，務求有系統地豐富會員的學習經歷，未來亦計劃為青少年安排到訪大灣區交流的機會，讓他們親身體會大灣區所帶來的機遇。 >>少年警訊網站 消防及救護青年團 消防處於2021年成立「消防及救護青年團」，旨在提供一個學習平台，為團員安排定期的培訓課程和活動，以豐富他們的學習及成長經驗。青年團除提供基礎滅火救援技巧、基礎急救及消防安全知識等實用技能訓練外，亦包括國民教育元素（如中式步操）以加強團員的國家觀念，又會安排團員與社會領袖及香港精英運動員會面交流。青少年透過參與消防處籌劃的一系列培訓與活動，能從中吸收課堂以外知識、培養良好品格及認識國家發展，為日後求學及就業打好基礎。 >>消防及救護青年團網站   入境處青少年領袖團 入境處於2013年成立「入境處青少年領袖團」制服團隊。現時，領袖團為本港中一至中六的學生提供紀律及領袖訓練，內容涵蓋入境處知識、國民教育、步操、體適能、社會服務及野外訓練，旨在透過團隊活動協助團員培養紀律和合作精神、加強國民身份認同，以及發展正向思維和價值觀。入境處亦會安排團員在入境事務學院接受訓練和參觀入境處設施，讓他們加深對入境事務工作的了解，有興趣日後投考入境處的學員可藉此作準備。自今年9月起，專職教官更會到參與學校舉行聚會，與學員建立更密切的關係。 海關青年領袖團 海關於2021年推出青少年教育導向計劃「 Customs YES」， 供 12 至 24 歲的青少年參加，而有意支持及推動青少年發展的團體、學校及非政府機構等亦可以加入成為團體會員 。計劃有助加深青少年對海關工作的認識，並培養青少年正面的價值觀和對社會的歸屬感。具體活動包括海關工作體驗、暑期工作實習、歷奇及領導才能訓練和粵港澳大灣區交流等。計劃亦定期舉辦不同專題（如法律專業、創新科技、物流等）的職涯發展工作坊，透過實地考察及業內專家分享等方式，讓會員了解各行業的情況及發展。此外，海關在「 Customs YES」的多元活動框架下成立了一個名為「海關青年領袖團」的青少年制服團隊，以培養團員成為獨當一面的青年領袖。團員除可參加「Customs YES」計劃下的活動外，亦需參加恆常集會及紀律訓練，學習各式各樣的技能和海關知識。 >>海關青年領袖團網站 更生先鋒領袖 懲教署自2008年起推行「更生先鋒計劃」，向中學生及青少年宣揚「奉公守法、遠離毒品、支持更生」的信息。「更生先鋒計劃」的活動包括在學校或機構舉行教育講座介紹懲教工作、安排青少年參觀院所與在囚人士交流讓他們 了解犯罪後果、舉辦暑期遊學團，參觀內地的大型基建設施及探訪農村學校和家庭，加深參加者對國情的了解。懲教署於2018年正式成立名為「更生先鋒領袖」的制服隊伍，對象主要為中學生，在懲教署職員訓練院等場地提供一個月兩次的常規集會，內容包括步操訓練、團隊合作及體能訓練，另外亦會舉辦生涯規劃訪談及網台營運訓練計劃等活動，旨在幫助青少年拓闊視野、培養紀律，並提倡守法和共融觀念。 >>更生先鋒計劃網站  民安隊少年團 民安隊少年團成立於1968年，一直積極推動青少年工作，鼓勵青少年學習有用的技能和領導技巧，藉此建立他們的自信心、責任感、自律和服務精神。團員亦會參與社會服務，如郊野護理、植樹及探訪長者等，從而培育他們成為負責任的公民。民安隊為少年團員提供多姿多采的訓練及活動，包括拯溺、急救、步操、遠足、划艇、風帆、野外活動及國民教育等，並正計劃發展虛擬實境及無人機的活動及訓練，鼓勵團員多方面探索。民安隊亦有安排團員與大灣區的青少年交流學習，加深他們對大灣區發展的認識 。 >>民安隊少年團網站  醫療輔助隊少年團 醫療輔助隊於2011 年成立少年團，宗旨為鼓勵青少年參與以醫療為核心的訓練和活動，學習實用技能和培養領導才能。訓練的重點包括傳染病及慢性病的認知、預防及處理；傳統急救及健康檢查訓練；及現今流行的公共衞生議題（如情緒及心理健康和濫用藥物等）。除接受醫療訓練外，團員更可參與其他多元化的活動，例如急救比賽、步操訓練、社會服務、國民教育交流團等。 >>醫療輔助隊少年團網站 飛行服務隊的青少年制服團體伙伴 儘管飛行服務隊沒有自己的青少年制服團隊，但他們亦一直積極推動青年發展，多年來跟香港航空青年團和男女童軍等不同青少年制服團體，建立了各種形式的活動安排，當中尤其以與香港航空青年團的伙伴關係最為密切。飛行服務隊除繼續為香港航空青年團提供航空相關課程活動外，將會參與其領袖培育工作，並為16歲或以上的團員提供專業指導，讓他們實地了解及體驗飛行服務隊不同崗位（包括機師、空勤主任、飛機工程師以及飛行醫生護士）的工作，以增加青少年對飛行服務隊的認識及對航空業的興趣。

釣魚 興趣和嗜好或多或少都能反映每個人的個性，好動的人通常喜歡運動、波鞋，貪靚的人會迷上時裝，而喜愛釣魚的人一定是較有耐性的一群。你可以享受香港水塘釣魚樂，在水塘釣魚的樂趣絕對不比海釣低，而且省卻了暈船浪的煩惱。不過水塘會有休魚期，亦需要申請牌照，不能隨時垂釣。 集郵 釣魚是人類古老的嗜好，另一種嗜好雖然不比釣魚古老，但也有百年之久，就是集郵。現代的郵票設計比以前有趣得多，題材既豐富又多元化，把香港不同的面貌展現出來。有興趣購買集郵品的朋友現在可以於網上訂購，不用再花時間排隊了。 香港電台網上學習資源 很多時候，興趣會發展成學習的科目甚至事業，香港電台網上學習資源*有很多類型的興趣班，其中一個最受歡迎的是與食物有關的美味ＤＩＹ*，完全反映出香港人愛吃的天性。   *標示只提供繁體版本